Mon après-midi chez Alpro avec @Drbonnebouffe !

Ou comment j’ai gagné un
petit coaching nutritionnel en groupe

J’avais annoncé sur Insta que j’avais eu la chance d’être parmi les 10 gagnantes pour un coaching diététique de la nutritionniste Nathalie Majcher AKA Drbonnebouffe.
J’avais également annoncé un article à venir pour vous raconter un peu comment c’était, et ben le voilou :

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L’événement avait lieu dans l’atelier de la marque Alpro, dans le 11ème arrondissement Panamien ^^ . Pour celles & ceux qui ne connaissent pas, Alpro c’est une marque qui propose des alternatives végétales aux produits laitiers. Elle existe depuis plus de 35 ans et nous la connaissons en France surtout pour ses boissons végétales. Aujourd’hui ils lancent une gamme de desserts végétaux.
Donc pour l’occas’ La marque et le collectif Les Nanas d’Paname, dont fait partie notre nutritionniste, organisaient des ateliers dont celui auquel j’ai pu participer.

Et franchement ça valait le détour car … leur atelier est supeeeerbe !

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Une fois arrivée (avec quelques minutes de retard seulement… ouai poto je m’améliore), j’ai été chaleureusement accueillie par Nathalie qui m’a proposé de m’installer à la grande table que vous voyez sur la photo ci-dessus. Neuf autres jeunes femmes étaient déjà installées et avaient rempli un questionnaire, que j’ai donc eu à remplir aussi. Et là… PATATRA C’est le drame babeyyy !  après les questions d’usage : nom, prénom etc… je vois mon pire cauchemar se réaliser, on me demande MON POIDS !!!

Là j’ai le cœur qui palpite, le sang qui monte à la tête, j’ai chaud… j’hésite et puis finalement, je me décide à passer à l’action et j’inscris : .. Non mais attendez vous pensiez que j’allais vous le dire ?! mouhahahah.
Tout ça pour qu’en introduction Nathalie nous explique que nous ne parlerons pas de poids ici et que donc en gros cette info n’est pas importante… OK quelqu’un à du blanco les gars ?! -_-‘

Les autres parties du questionnaire sont des questions afin de cerner nos habitudes alimentaires selon les catégories habituelles : légumes, fruits, viandes, féculents, sucres etc… Lire la suite